Tofu ist ein kulinarisches Chamäleon . Es nimmt den Geschmack von jedem Essen, mit dem es gepaart ist, und kann in einer Vielzahl von Weisen vorbereitet werden, alle, die köstliche Tofu-Gerichte ergeben.

Ob gebraten, im Ofen gebraten, in ein Dessert gepeitscht oder zu Suppe gefüttert werden, tofu i Eine gute Möglichkeit zu füge Protein zu deinen Gerichten hinzu und eine gute Dosis Kalzium

Hier beantworte ich die Frage nach wie man Tofu mit 10 verlockenden Rezepten perfekt für Veganer, Vegetarier und Fleischesser vorbereitet.

Wie man Tofu vorbereitet: 10 Must-Try Rezepte

Deep Fried Tofu

Diese unwiderstehliche Rezeptur tiefgebratener Tofu mit Wasabi, Daikon, Koriander und Schnittlauch

Lerne, wie man es macht

Süßer und sauer Tofu Stir Fry

Ananas, Schalotten, Paprika, Gurken und Tofu sind in einer leckeren süss-sauren Sauce gekleidet. Es ist ein einfaches Rezept, um sich auf eine belebte Wochentage vorzubereiten.

Finde dieses vegane Rezept hier

Sichuan-Stil Tofu

Sojasoße, Sichuan-Pfeffer, Knoblauch und Chili-Pfeffer würzen dieses leckere Tofu Rühren braten

Hier finden Sie das Rezept

Veganer Tofu Scramble

Diese vegane Tofu-Rührei ist köstlich dank einer Mischung aus Zucchini, Tomaten, Zwiebeln und Kurkuma

Lerne, wie man es macht

Veganer Schokoladenmousse

Silken tofu ist der Hauptbestandteil in diesem köstlichen veganen Schokoladenmousse der mit zwei Arten von Schokolade und Vanille zubereitet wurde.

Lerne, wie man es macht

Honig und Soja verglast Sesam Tofu

Honig, Limettensaft und Sesamsamen machen diese Tofu-Spieße einfach unwiderstehlich

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here