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Sunday, October 22, 2017
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Gegrillter Kale Avocado Salat. | Wie süß ist es

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Das nenne ich jetzt einen SALAT.

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<p> Ich habe diesen Punkt in meiner Schwangerschaft getroffen, wo ich wirklich in SALATEN bin. Ja. Alle Kappen sind nötig. </p>
<p> Wie seltsam Recht? Ich meine, kommen die Leute normalerweise während der Schwangerschaft in Salate? </p>
<p> Ich bin in diesem gegrillten Kohl Avocado Salat wie kein anderer. HINEIN. <span id=

MEINE ANDEREN REZEPTE

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<p> Am Anfang erzählte ich Ihnen eines meiner peinlichsten Heißhunger, das im Grunde ein Pittsburghese Salat aus Eisberg und Salat war und mit Tonnen Käse und Pommes und Essig Dressing gekrönt wurde. Ich landete es einmal und wollte auf halbem Weg sterben. DANKE GUTE DAS IST GEGANGEN </p>
<p> Jetzt bin ich auf so anspruchsvollere Dinge gegangen. Wo alles gegrillt und knusprig und oh-so perfekt ist. !!!! (Zumindest für jetzt.) </p>
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Dann können wir es einfach essen und bestürmen.

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Gegrillter Kale Avocado Salat

Zutaten:

  • 1 Kopf lockiger grüner Kohl
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer zum Sprühen
  • 1 Avocado
  • 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert

cremiger Avocado-Dressing

  • 1 reife Avocado
  • 1/3 schale glatter Joghurt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1 Teelöffel Dijon-Senf
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer
  • 1/4 bis 1/3 Tasse Olivenöl

braune Butterknoblauchbrot

  • 2 Esslöffel ungesalzene Butter
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Tasse zerrissene knusprige Brotstücke
  • 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1/8 Teelöffel Salz

knusprige Kichererbsen

  • 2 Tassen gekochte Kichererbsen (wenn Konserven, abtropfen lassen und abspülen)
  • 1 bis 2 Teelöffel Olivenöl oder Olivenöl Spray / Nebel
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer

Anfahrt:

Vorheizen Sie Ihren Grill auf die höchste Einstellung. Nerven Sie den Kohl mit einem Esslöffel Olivenöl und massieren Sie ihn in die Blätter. Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Nerven Sie die Avocado mit dem anderen Esslöffel Olivenöl und streuen Sie mit dem Salz und Pfeffer

Lege die Kale-Stücke auf den Grill mit den Avocados, schneide die Seite nach unten. Grillen Sie beide für 1 bis 2 Minuten, bis der Salat verkohlt wird, dann umdrehen für eine zusätzliche Minute. Grillen Sie die Avocado nur bis Grillmarken erscheinen.

Beide vom Grill entfernen. Tränen Sie die Kohlblätter von den Stielen und werfen Sie sie mit dem Avocado-Dressing – so viel oder so wenig wie Sie möchten! Scheibe die gegrillte Avocado und füge sie oben hinzu. Deckel mit den Kirschtomaten, Kichererbsen, Paniermehl und mehr Dressing, wenn du willst.

cremiger Avocado-Dressing

Legen Sie alle Zutaten in eine Küchenmaschine oder Mixer und Püree, bis glatt.

braune Butterknoblauchbrot

Füge Butter und Olivenöl dem Kochtopf hinzu. Einmal geschmolzen, Brotstücke hinzufügen und gut ummanteln und mischen. Mit Knoblauchpulver und Salz bestreuen. Rühren Sie ständig über mittelschwere Hitze, bis die Krümel golden und toasty sind.

knusprige Kichererbsen

Backofen auf 425 Grad F. vorheizen.

Kichererbsen auf ein Papiertuch legen und ganz trocken bezahlen. Entfernen Sie alle losen Häute.

Auf ein Backblech legen und Nebel mit Olivenöl oder Öl der Wahl. Rolle dich um. Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Stellen Sie sicher, dass Kichererbsen in einer einzigen Schicht sind. 4 Minuten backen, gut werfen und drehen, dann ca. 15 Minuten backen. Vor dem Gebrauch abkühlen lassen

[194590018] Und es ist so GRÜN!

Und es ist so GRÜN!

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