Akne-Narben ist kein Lachen, wenn man Millionen von Erwachsenen und Jugendlichen auf der ganzen Welt mag, die dieses Problem haben. In der Tat können Sie emotional als Folge von Narben sowie die Akne selbst betroffen sein.

Der Zustand der Akne kann Ihr Selbstvertrauen in persönliche Beziehungen sowie Ihr Vertrauen in alle anderen Bereiche des Lebens beeinflussen. Aber was sind die besten Möglichkeiten, um Narbenbildung zu verhindern? Lassen Sie sich diese Frage hier in diesem Artikel anschauen.

Hier sind die 3 Schritte zur Verhinderung von Akne-Narben:

1. Verhindern, dass Akne-Ausbrüche auftreten.

Sie haben vielleicht gehört, dass die Prävention bei weitem die beste Heilung für fast jedes Problem ist. Das gleiche gilt für Akne. Durch die Schritte, um zu verhindern, dass Pickel in erster Linie zu bilden, können Sie aktiv an dem Prozess der Verringerung teilnehmen, wenn nicht die Beseitigung der Schwere der Narbenbildung.

Sie müssen eine effektive Akne-Behandlung zu reduzieren oder loszuwerden Ausbrüche insgesamt zu geben, um Ihre Haut eine Chance zu heilen. Vermeidung oder Minimierung von Akne Ausbrüche ist die effektivste Weg zur Vermeidung von Narben.

2. Erhöhe deine Fähigkeit, sich selbst zu heilen.

Wir alle wissen, dass sich ein gesunder Körper schneller erholt als einer, der weniger gesund ist. Da Narbenbildung das Ergebnis des Versagens von Gewebe ist, sich richtig zu heilen, ist es sinnvoll, dass ein gesunder Körper in dem Prozess helfen könnte. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie sich um Ihren Körper kümmern.

Ein paar Möglichkeiten, die Sie tun können, sind durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung voller Obst und Gemüse, immer genug Schlaf jeden Abend, trinken 8-10 Gläser Wasser täglich (dies wird auch waschen Toxine, die können Verstopfen Poren, die eine optimale Situation für Akne zu bilden präsentiert), mit Öl frei Sonnenschutzmittel, um Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen und zu vermeiden, Rauchen oder um Zigarettenrauch.

3. Betrachten Sie Ihre Haut richtig, wenn Sie Akne haben.

Wenn Sie Akne haben, behandeln Sie es topisch und wählen Sie es nicht aus. Picking an Pickel, verschlimmert die Haut, verursacht mehr Verschmutzung und Schäden, und führt mehr Toxine (von was auch immer Sie verwenden, um mit zu wählen) in den beschädigten Bereich. Dies wird wahrscheinlich die Gewissheit der Narbenbildung erhöhen.

So, wenn ein Ausbruch auftritt, behandle deine Haut sanft. Dies bedeutet, dass Sie waschen und trocknen Sie Ihre Haut anstatt zu reiben. In der Tat, sollten Sie vermeiden, reiben Ihre Haut in Ihrem täglichen Routine, weil Reiben stimuliert Talg Produktion, die Ihre Akne verschlechtern wird.

So da hast du es.

Sie wissen jetzt die 3 Schritte zu verhindern, dass Akne-Narben. Prävention ist die beste Heilung, wie es die tatsächliche Ursache des Problems, die die Akne ist vorherrscht. Während ein gesunder Lebensstil, und die Betreuung Ihrer Haut gut während der Ausbrüche wird helfen, Ihre Haut heilen schneller und helfen, die Wahrscheinlichkeit von weiteren Schäden und Narbenbildung zu reduzieren.

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